,Ro, sport topek e. Wekî din, pêşvebirên serîlêdana iPhone hewl didin ku îspat bikin ku ew ne tenê tendurist e, lê erzantir û balkêş e. Wero em li ser sepandinên çêtirîn ên jorîn dinêrin.
Runkeeper
Serîlêdanek hêsan, berbiçav û motîfkirin. Di vê yekê de girîng e ku ew dihêle hûn di cih de çalakiyê bişopînin, û li ser bingeha hunerên laşî, tenduristî û asta kariya xwe bernameyek perwerdehiya kesane biafirînin (ev vebijarkî bi aboneyê ve tête peyda kirin).
Bi awayê, Runkeeper bi bandor bi tenê ne tenê ji bo run, lê her weha ji bo werzîşên din jî tê bikar anîn. Heke hûn bikarhênerek novîn in, celebên çêtirîn fêrbûna ji bo destpêkan li vir têne hilbijartin. Di dema runê de, serîlêdanê dê agahdariya bihîstwerî di derbarê dema barkirinê, rêwîtiya dûr û bileziya we ya navîn de bişopîne, û ji ber vê yekê pêvajo aciz nabe, ji hêla berhevoka muzîka xweya iTunes ve an bi girêdana bi karûbarê Spotify re, playbacka muzîkê çalak bike.
Runkeeper dakêşin
Endomondo
Serîlêdanek inspirational ji bo jiyanek tendurist û armancên nû. Endomondo ne tenê ji bo şopîneran îdeal e - serîlêdan hema hema her sporê piştgirî dike.
Wekî din çalakiya şopandinê, gelek fersendên balkêş hene ku piştgiriyê didin berjewendiya bikarhêneran di jiyanek çalak de: amadekirina plansaziyek perwerdehiyê, danîna armancan, pêşbaziya beşdarên din ên di karûbarê de, gotarên motivasyonê û bîranînên birêkûpêk. Mixabin, di demên dawîn de karûbarê hêj bêtir berbi monetîzekirinê ve tête kirin, di têkiliyek ku reklamê dorpêçkirî li vir xuya dike, û gihîştina gelek fonksiyonan dê tenê piştî veguhastina guhertoya Premium vekirî be.
Endomondo dakêşin
Ji bo Kêmbûna Wehşan ranabe
Serlêdana berbiçav, ku di di App Store-a Rûsyayê de tête navnîş kirin Ji bo Kişandina Weşanê rêve dibe. Di destpêka destpêkê de, hûn ê hewce ne ku asta werzîşê xwe hilbijêrin, û her weha pirsnameyek kurt dagirtin da ku serîlêdanê ji bo we bernameyek perwerdehiya îdeal hilbijêrin.
Li vir her tişt pir zelal û têgihîştî ye: piştî ku plana xwe amade kir, perwerdehiya heyî hilbijêrin û dest bi xebitandinê bikin. Class dikarin di kolanê û li ser treadmill de cîh bigirin. Alîkariyek bihîstwer a bi rêwerzên zelal ên ku hûn ji bo ku hûn encamê çêtirîn encam bigirin divê hûn bişopînin dê ji we re bibe alîkar ku hûn pêvajoya birêvebirinê piştgirî bikin.
Running For Weight Loss dakêşin
Strava
Serîlêdanek naskirî di nav ceribandaran de, armanca ku bi we re di dema perwerdekirin û lêgerîna ji bo mirovên wekhev de rêve bibe. Strava tenê sê werzîşê piştgirî dike - bisekinin, bisîkletkirin û şûştin.
Di guhertoya belaş de, hûn dikarin karûbarên xwe bişopînin, rêyên pêşîn biafirînin, hevalan lê zêde bikin, guhdarî pêşniyarên bihîstwerî bikin, rewşa xwe, leza, dûrbûnê bişopînin û amûrên din jî têkildar bikin, mînakî temaşek bi senaryoyek GPS re. Ji bo ku armancan biafirînin, cîhê xweya heyî ya bi hevalên xwe re parve bikin, di dema rast de analîzek berfireh a tevgera we ya xebatê bistînin û feydeyên din jî bistînin, hûn ê hewce ne ku li ser guhertoya Premium veguherînin.
Strava dakêşin
Tevdigere
Serlêdana bêkêmasî ya ku tê de tête saz kirin ku bixweberî çalakiya we li seranserê rojê were şopandin. Ji bo ku karûbarê rastîn be, hûn tenê hewce ne ku iPhone-ya xwe di berîka xwe an çentê xwe de hilînin. Bi rastî, serlêdan zehf hindik e, ku ji wî re sûd werdigire - bê mifteyên zêde û agahdariya balkêş.
Moves dê bixwe diyar bike ka hûn bi rastî çi dikin: rêve diçin, dorpêçandin, çîkolîzasyon an xweşkirin. Digel vê yekê, serlêdan dê dûr, kaloriyên şewitandî, rêwîtiya rêwîtiyê û nîşanên din ên çalakiyê bigirin. Ji bo şopandina pêşkeftinê, hûn tenê hewce ne ku serîlêdanê bi serdemî bi rê ve bibin, û ji ber vê yekê hûn ji bîr nekin ku hûn wiya pir caran bikin, Moves dê vê yekê ji bîra we bike.
Moves dakêşin
Nike + Klûba Run
Parêzgek mestir û hilberînerê navdar ê taybetmendiyên sporê - pargîdaniya Nike - klûbek xwe ya sporê ji bo jogging bicîh kir. Ji ber hejmarek mezin a vebijarkên bikêr, Nike + Run Club dê di dema destavêtinê de hevalek baş be.
Ji ber ku ev klûbek werzişê ye, hevalên xwe zêde bikin ku çavdêriya çalakiya wan bikin, pêşbaz bikin û ji xwe re serfiraziyên nû destnîşan bikin. Di dema runê de, agahdarvanek bihîstwerî dê ji we re derheqê pêşkeftina heyî ya perwerdehiyê bibêje, û ji ber vê yekê hûn bêzar nabin, bi navnîşana serîlêdanê ve lîsteya muzîka playa xweya bijare vekêşînin. Têgihiştin ku hemî bikarhêner dikarin xwedan hebûnek fîzîkî ya cihêreng bin, Nike + Run Club destûrê dide te ku hûn plansaziyek perwerdehiya kesane biafirînin, û ev hemî bi tevahî belaş ve tête peyda kirin.
Klûka Nike + Run dakêşin
Dema ku hûn wekî werzîşê li sportek weha populer û erzan bistînin, pir girîng e ku hevalek hilbijêrin ku hûn dikarin bi tenduristiya xwe bi eşkere kontrol bikin û bigihîje astên nû. Her yek ji van serlêdanan dê ji we re ji we re bibe alîkar.
